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精神的に煮詰まると行動に移してしまう…
どうにかならないかとずっと思っているけど
追い込まれると理性がきちんと働かないと云うか、
一旦理性で押さえ込んでも
すぐ同じ考えに取り付かれてしまうと云うか…。
そしてまた自己嫌悪に陥ってしまうのです。
自制が利かない。
頭に血が上りやすいのかもしれません。
カウンセリングにでも通った方が良いのかなあ。
真剣に悩んでます。